শীতে শুষ্ক ত্বকের যত্ন

করেছে Sabiha Zaman

হালকা ঠাণ্ডা যেন শীতের জানান দিচ্ছে। নিজের অবস্থান জানান দিতে শীত যেন বদ্ধ পরিকর। বেশ আরামদায় আবহ তৈরি হয় শীতের আগমনের শুরুতে। শীতের হিমহিম ছোঁয়া বেশ ভালো লাগলেও আমাদের ত্বকের জন্য বাড়তি চিন্তার বিষয়। আর শুষ্ক ত্বকে আবহাওয়ার পরিবর্তনে এ সময়ে ত্বকে কিছু সমস্যা তৈরি হয় অনেক বেশি। শীত যত বাড়তে থাকে, ত্বকের সমস্যা ততই বাড়বে। তাই শীতের শুরু থেকেই নিতে হবে ত্বকের যত্ন।  শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিয়ে লিখেছেন সাবিহা জামান_

শীতকালীন শুষ্ক ত্বকের যত্ন

  • শুষ্ক ত্বক যাতে আরো শুষ্ক না হয়, সেদিকে খেয়াল রাখা জরুরী।
  • ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। মুখের যত্ন নিতে ভালো ময়েশ্চারাইজারযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করতে হবে।
  • সাধারণ সাবানে ক্ষার থাকে যা শুষ্ক ত্বক আরো নাজুক করে দেয়। এজন্য ময়েশ্চারাইজারযুক্ত সাবান ব্যবহার করতে হবে।
  • ঠাণ্ডার ভয়ে অনেকেই শীটে পানি কম খায়। যদি এ অভ্যাস থেকে তবে বাদ দাও এজ থেকেই। কারণ পর্যাপ্ত পানি খেতে হবে শীতেও।  
  • অতিরিক্ত গরম পানি ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন। অতিরিক্ত গরম পানি মুখের ত্বকের ফলিকলকে ক্ষতিগ্রস্ত করে ফেলে, তাই অতিরিক্ত গরম পানি ব্যবহার করা যাবে না।  
  • হাতের তালু ও পায়ের তলার যত্ন নিতে এ সময় পেট্রোলিয়াম জেলি লাগালে হাতের তালু ও পায়ে এতে অনেকটা মসৃণ হয়ে যাবে ত্বক। 
  • ঠান্ডা বাতাসে ঠোঁট ফেটে যায়। কখনো  অনেকের অভ্যাস আছে জিব দিয়ে ঠোঁট ভেজানো, যেটি করা উচিত নয়। প্রতিদিন নিয়ম করে কুসুম গরম পানিতে পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে ঠোঁটে ভাব দিতে হবে। তারপর ভেসলিন বা গ্লিসারিন নিতে হবে। 

ছবি: ইন্টারনেট

০ মন্তব্য করো
1

You may also like

তোমার মন্তব্য লেখো

one × five =