স্বাস্থ্য ও সুস্থতা

হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে খাবারের প্লেটে থাকুক শাকসবজি ও স্বাস্থ্যকর প্রোটিন

হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে খাবারের প্লেটে থাকুক শাকসবজি ও স্বাস্থ্যকর প্রোটিন

হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখতে শুধু ব্যায়াম বা ওজন নিয়ন্ত্রণই যথেষ্ট নয়—প্রতিদিনের খাবারও গুরুত্বপূর্ণ। আমরা কী খাচ্ছি, কতটা খাচ্ছি এবং কোন খাবারের বদলে কোন খা...
লিভারের সমস্যা হলে পায়ের যেসব লক্ষণে নজর রাখতে হয়

লিভারের সমস্যা হলে পায়ের যেসব লক্ষণে নজর রাখতে হয়

লিভার শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। খাবার হজমে সহায়তা থেকে শুরু করে শরীর থেকে ক্ষতিকর পদার্থ দূর করা—বিভিন্ন কাজে ভূমিকা রাখে এই অঙ্গটি। কিন্তু দীর্ঘ...
পিংক সল্ট কী সাধারণ লবণের তুলনায় বেশি স্বাস্থ্যকর?

পিংক সল্ট কী সাধারণ লবণের তুলনায় বেশি স্বাস্থ্যকর?

হিমালয়ান পিংক সল্ট একধরনের গোলাপি রঙের লবণ। এই লবণ পাকিস্তানের হিমালয়ের কাছাকাছি পাঞ্জাবের সল্ট রেঞ্জ ও খেওড়া লবণখনি থেকে উত্তোলন করা হয়। ধারণা করা হয়...

সাহিত্য

'Don't Believe  Everything You Think'  বইটির মূল কথা

'Don't Believe Everything You Think' বইটির মূল কথা

তাসনুভা হায়দারBrown Coffee Roasters- ডুপ্লেক্স কফি শপে 'Don't Believe  Everything You Think - Josheph Nguyen!' পাতলা এই বইটা শেলফ থেকে নিয়ে...
বাংলা সাহিত্যে নারী ঔপন্যাসিক: নারীচরিত্রের আত্মপ্রকাশ ও আত্মপরিচয়ের সংকট

বাংলা সাহিত্যে নারী ঔপন্যাসিক: নারীচরিত্রের আত্মপ্রকাশ ও আত্মপরিচয়ের সংকট

ফাল্গুনী তানিয়াউনিশ শতকের শেষভাগে অবিভক্ত ভারতীয় উপমহাদেশের নারীরা উপন্যাস রচনা শুরু করেন। আত্মপ্রকাশের তাগিদেই সংসার রক্ষা করে তাঁরা প্রথম কলম হাতে...

বাণিজ্য জানালা

টাকা, ঋণ ও অর্থায়ন: ব্যবসার জন্য কোনটি কখন প্রয়োজন?

টাকা, ঋণ ও অর্থায়ন: ব্যবসার জন্য কোনটি কখন প্রয়োজন?

ব্যবসা চলছে, বিক্রি হচ্ছে—তবু হঠাৎ হাতে টাকা নেই। কেন এমন হয়? আর তখন কি ঋণ নেওয়াই একমাত্র সমাধান?ব্যবসায় টাকা দরকার। কিন্তু শুধু কত টাকা পাওয়া যাবে, স...
ব্যবসার আইডিয়া ভালো, নাকি শুধু ভালো শোনাচ্ছে?

ব্যবসার আইডিয়া ভালো, নাকি শুধু ভালো শোনাচ্ছে?

“আপু, একটা ব্যবসার আইডিয়া আছে। এটা করলে মনে হয় খুব ভালো চলবে।”এমন কথা আমরা প্রায়ই শুনি। আইডিয়াটা শুনে বন্ধুরাও বলে, “দারুণ তো! এটা তো চলবেই।” কেউ আবার...

বিনোদন

‘ভিডিও অব দ্য ইয়ার’ জিতে রেকর্ড গড়লেন টেইলর সুইফট

‘ভিডিও অব দ্য ইয়ার’ জিতে রেকর্ড গড়লেন টেইলর সুইফট

আবারও ইতিহাস গড়লেন টেইলর সুইফট। সংগীতজগতের অন্যতম মর্যাদাপূর্ণ আয়োজন এমটিভি ভিডিও মিউজিক অ্যাওয়ার্ডসের (ভিএমএ) মঞ্চে নতুন রেকর্ড গড়েছেন এই মার্কিন পপ...

বেড়ানো

মিলফোর্ড সাউন্ড: যেখানে সবুজ পাহাড় ছুঁয়েছে নীল জলরাশি

মিলফোর্ড সাউন্ড: যেখানে সবুজ পাহাড় ছুঁয়েছে নীল জলরাশি

ফজল হাসানসিডনি থেকে কোয়ান্টাস বিমানে চড়ে আমরা, অর্থাৎ আমি ও আমার স্ত্রী মেহেরুন এবং নিউ ইয়র্ক থেকে আগত আমার ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সহপাঠিনী ও তার স্বা...

ভিডিও রিপোর্ট

পিরিয়ড নিয়ে ৫টি ভুল ধারণা

পিরিয়ড নিয়ে ৫টি ভুল ধারণা

পিরিয়ড বা মাসিক নারীর শরীরের একটি স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া। কিন্তু এটি নিয়ে সমাজে এখনো রয়েছে নানা ভুল ধারণা। এই ভিডিওতে জানুন পিরিয়ড নিয়ে প্রচলিত ৫...
বর্জ্য ব্যবস্থাপনা ঠিক করতে না পারলে টেকসই পর্যটন হবে না: জাবেদ আহমেদ

বর্জ্য ব্যবস্থাপনা ঠিক করতে না পারলে টেকসই পর্যটন হবে না: জাবেদ আহমেদ

টেকসই পর্যটন: অর্থনীতি, পরিবেশ ও নারীর অংশগ্রহণ | জাবেদ আহমেদ (সাবেক সিইও, ট্যুরিজম বোর্ড) | Rodoshee এই ভিডিওতে জাবেদ আহমেদ (সাবেক সিইও, ট্যুরিজম ব...
মেয়েরাই বাংলাদেশে ফ্যাশন সেক্টরটাকে অনেক দূর এগিয়ে নিয়ে গেছে: লিপি খন্দকার

মেয়েরাই বাংলাদেশে ফ্যাশন সেক্টরটাকে অনেক দূর এগিয়ে নিয়ে গেছে: লিপি খন্দকার

বাংলাদেশের ফ্যাশন ও কারুশিল্পের অন্যতম পরিচিত নাম বিবিয়ানা। ২০০১ সালে প্রতিষ্ঠিত এই ফ্যাশন হাউসটি ঐতিহ্যবাহী হস্তশিল্প, হাতের সূচিকর্ম ও বস্ত্রশিল্...
স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহারে পিছিয়ে কেন বাংলাদেশের নারীরা?

স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহারে পিছিয়ে কেন বাংলাদেশের নারীরা?

বাংলাদেশে এখনও বিপুলসংখ্যক নারী মাসিকের সময় স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করেন না। এর পেছনে কি শুধু সচেতনতার অভাব, নাকি রয়েছে অর্থনৈতিক সীমাবদ্ধতা, সাম...